Conferenza-Cancro-Oncologia-Attività Fisica-Attività Fisica Adattata-prevenzione-Studio-Prof.-Dott.-Carmelo Giuffrida-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-AFA-1

Conferenza – Tavola Rotonda su Attività Fisica Adattata e Cancro

Conferenza – Tavola Rotonda

Conferenza-Cancro-Oncologia-Attività Fisica-Attività Fisica Adattata-prevenzione-Studio-Prof.-Dott.-Carmelo Giuffrida-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-AFA-1UICC – World Cancer Day 2019

Attività Fisica Adattata e Cancro

04 Febbraio 2019 – Catania

 

Studio Prof. Dott. Carmelo Giuffrida – Via Corvello 37 – Catania –

Tel.: 095387810 – 3389134141

 

Per il 3° anno consecutivo, a Catania,  Uomini di Scienza e Studiosi del Movimento Umano, coordinati dal Prof. Carmelo Giuffrida, continuano gli studi già iniziati alcuni anni fa e gettano importanti basi sulla ricerca del settore contribuendo con una Review delle Evidenze scientifiche internazionali finalizzati sull’Attività Fisica Adattata A.F.A. per sostenere la Giornata Mondiale del Cancro – World Cancer Day – indetta dalla Union for International Cancer Control (UICC).

Nel 2018 lo Studio del Prof. C. Giuffrida, insieme agli altri 1472 supporters disseminati nel mondo ha contribuito a totalizzare 7.591.984 visitatori sui social network e nelle reti del web!

Questa Conferenza-Tavola Rotonda sarà l’occasione per fare il punto sulla bibliografia internazionale, rivedere le evidenze scientifiche, confrontarsi con altri Colleghi e collaborare in modo interdisciplinare.

I benefici dell’esercizio fisico sono già noti da parecchi anni!

 

Il Cancro può essere controllato anche con l’Attività Fisica Adattata

 

Conferenza-Cancro-Oncologia-Attività Fisica-Attività Fisica Adattata-prevenzione-Studio-Prof.-Dott.-Carmelo Giuffrida-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-AFA-2

Il motto ” We Can – I Can “ dell’U.I.C.C. aiuta a prevenire e a combattere questo acerrimo nemico che affligge l’essere umano.

Le linee guida internazionali indicano che l’esercizio in regime aerobico è in grado di indurre una riduzione di mortalità per tutte le malattie, tumori compresi, se prescritta come un farmaco indicando il tipo di tecnica, la dose e la durata, l’intensità e la frequenza degli esercizi, misurando e monitorando l’intero piano di lavoro adattato alla persona che richiede la prestazione di Attività Fisica Adattata.Conferenza-Cancro-Oncologia-Attività Fisica-Attività Fisica Adattata-prevenzione-Studio-Prof.-Dott.-Carmelo Giuffrida-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-AFA-3

L’attività fisica aiuta a modulare il sistema immunitario da cui dipende, a sua volta, la modulazione della patologia oncologica.

L’esercizio fisico somministrato in ambiente altamente specializzato aiuta a controllare il peso corporeo (ha una relazione strettissima con il rischio tumorale), influenza gli aspetti del metabolismo legati ai meccanismi di insulino-resistenza, induce benefici sulla modulazione del sistema nervoso autonomo e si correla con le malattie cardiovascolari e con il controllo immunologico.

 

Conferenza-Tavola Rotonda su Attività Fisica Adattata e Cancro

 

Conferenza-Cancro-Oncologia-Attività Fisica-Attività Fisica Adattata-prevenzione-Studio-Prof.-Dott.-Carmelo Giuffrida-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-AFA-4L’evento è gratuito, aperto a chi ha voglia di aprirsi allo Studio specifico dell’ambito, a chi vuole collaborare alla stesura di documentazione scientifica e interagire con la propria collaborazione professionale abbattendo ogni barriera.

Solo Scienza e crescita professionale!

Per Prenotazione e informazioni contattare preventivamente  info: drcarmelogiuffrida@yahoo.it 

Segreteria Organizzativa e Scientifica: 338/9134141

 

 

Campagna contro il cancro-Cancro-Tumore-Oncologia-Attività Fisica-Adattata-Esercizio Fisico-Adattato-Prevenzione-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-Catania-wcd_logo_4c

Cancro e Attività Fisica Adattata al World Cancer Day 2018

Campagna contro il cancro: un privilegio essere parte integrante del contesto mondiale che sostiene la Campagna utilizzando l’Attività Fisica Adattata

Mercoledi 06/09/2017 alle ore 20.00 daremo luogo a una Tavola Rotonda sull’argomento:


 

“World Cancer Day 2018”:

Campagna contro il Cancro usando l’Attività Fisica Adattata

 

 

Per prenotazione alla partecipazione limitata a 20 persone contattare la Segreteria organizzativa:

Tel. 095/387810 – 338/9134141 / e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it


Anche quest’anno aderiamo alla Campagna contro il cancro “World Cancer Day 2018”

 

 

La Tavola Rotonda tecnica getterà le basi per preparare il lavoro scientifico da presentare entro fine Gennaio 2018.

Ciò che elaboreremo sarà inviato il giorno della Campagna Mondiale 2018 che avverrà il 4 Febbraio 2018. 

E’ un privilegio essere parte integrante di un contesto mondiale che sostiene la Campagna contro il Cancro: il nostro Studio la sostiene con l’Attività Fisica Adattata!

 

Campagna contro il cancro-Cancro-Tumore-Oncologia-Attività Fisica-Adattata-Esercizio Fisico-Adattato-Prevenzione-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-Catania

Già nel 2017 lo Staff tecnico dello Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida aveva aderito alla Giornata Mondiale del Cancro (World Cancer Day).

 

Recependo l’invito a preparare il lancio della Campagna contro il cancro: un privilegio essere parte integrante del contesto mondiale che sostiene la Campagna utilizzando l’Attività Fisica Adattata del 2018 che si avvierà oggi 5 Settembre 2018 dalle 09.00 alle 09.30:

Sensibili all’argomentazione sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, accogliamo l’invito e ci dichiariamo pronti a sostenere l’iniziativa che ormai ci coinvolge globalmente.

 

Campagna contro il cancro-Cancro-Tumore-Oncologia-Attività Fisica-Adattata-Esercizio Fisico-Adattato-Prevenzione-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-Catania-1

Ci sentiamo coinvolti, come milioni di persone del Mondo, nella Giornata Mondiale del Cancro con un tema essenziale che ci ha già interessato: “Combattere il cancro con la Prevenzione”!

L’e-mail ci chiede di preparaci al lancio dell’evento mondiale 2018 e vogliamo dare il nostro contributo che, seppur piccolo e molto modesto, sommato a quello che tutti insieme possiamo fornire, diventa molto grande!

Ogni persona ha il pieno diritto di informare ed informarsi, di lottare, di prendere una specifica posizione per affrontare una delle patologie più devastanti che abbia mai interessato l’umanità. E anche questo Studio sostiene il tema “We can. I can” (“Noi possiamo. Io posso”) affiancando coloro che, bisognosi, hanno l’opportunità di lottare contro il cancro.

Campagna contro il cancro-Cancro-Tumore-Oncologia-Attività Fisica-Adattata-Esercizio Fisico-Adattato-Prevenzione-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-Catania-2La Giornata mondiale contro il cancro è una iniziativa dell’U.I.C.C. –  Unione Internazionale Contro il Cancro – Organizzazione Non Governativa, creata per il controllo internazionale del Cancro.

L’UICC lavora per unire la “comunità” al fine di ridimensionare il carico globale sul tema del cancro, per promuovere una maggiore equità e integrare il controllo del cancro nell’agenda della salute nello sviluppo mondiale.

 

Campagna contro il cancro :

Questo Studio compartecipa all’iniziativa usando un review della bibliografia internazionale su Cancro e Attività Fisica Adattata e ne discute in un Tavolo Tecnico!

 

L’UICC è la più grande organizzazione di lotta contro il cancro poiché conta oltre 1000 organizzazioni in 162 paesi.

Ad oltre 12 milioni di persone viene annualmente diagnosticato un tumore; 7,6 milioni di persone muoiono per effetto di questa patologie che miete vittime senza riguardo per nessuno.

Senza iniziative concrete questo numero è destinato ad incrementarsi con una stima pari a 26 milioni di nuovi casi (valori stimati dall’UICC).

Ciò significa che si avranno 17 milioni di morti entro il 2030, e i Paesi in via di sviluppo saranno quelli maggiormente interessati da questi numeri.Campagna contro il cancro-Cancro-Tumore-Oncologia-Attività Fisica-Adattata-Esercizio Fisico-Adattato-Prevenzione-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-Catania-wcd_logo_4c

La prevenzione gioca un ruolo fondamentale nel controllo di questa patologia e rimane lo strumento più efficace per combattere i tumori, per vivere più a lungo, meglio e garantire una buona qualità di vita.

Un insieme di semplici regole quotidiane sono sufficienti ad allontanare molti pericoli: basta non consumare sigarette e combattere il fumo passivo, limitare o, meglio, evitare il consumo di alcool, seguire una corretta ed equilibrata nutrizione, fare una giusta attività motoria di tipo aerobico ed evitare prolungate esposizioni ai raggi solari.

Già nel 1922 I. Silvertsen e A.W. Dahlstrom relazionavano sulla bassa incidenza di comparsa tumorale (carcinoma) in popolazione che svolge attività fisica (Silvertsen I. – Dahlstrom A.W. “The relation of muscolar activity to carcinoma. A preliminary report” Cancer Res 6: 365-378, 1922).

 


CONTATTI

Se desidera avere più informazioni, avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera fare parte del Gruppo di Ricerca ed intervenire ai lavori del Tavolo Tecnico, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:

Tel.: 095/387810 – Cell.: 338/9134141

e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com

Campagna contro il cancro 2018-Cancro-tumore-carcinoma-prevenzione-attività fisica-adattata-esercizio fisico-adattato-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-2

Cancro – Campagna World Cancer Day 2018

Campagna contro il cancro 2018 – è un privilegio essere parte di un contesto mondiale : il nostro Studio la sostiene con l’Attività Fisica Adattata !

Anche quest’anno aderiamo alla Campagna “World Cancer Day 2018”

 

Campagna contro il cancro 2018-Cancro-tumore-carcinoma-prevenzione-attività fisica-adattata-esercizio fisico-adattato-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania

E’ un privilegio essere parte integrante di un contesto mondiale che sostiene la Campagna contro il Cancro: il nostro Studio la sostiene con l’Attività Fisica Adattata!

 

Già nel 2017 lo Staff tecnico dello Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida aveva aderito alla Giornata Mondiale del Cancro (World Cancer Day).

Proprio oggi abbiamo ricevuto l’invito a preparare il lancio della Campagna del 2018 che si avvierà domani 05 Settembre 2018.

Campagna contro il cancro 2018-Cancro-tumore-carcinoma-prevenzione-attività fisica-adattata-esercizio fisico-adattato-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-1

Sensibili all’argomentazione sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, accogliamo l’invito e ci dichiariamo pronti a sostenere l’iniziativa che ormai ci coinvolge globalmente.

Ci sentiamo coinvolti, come milioni di persone del Mondo, nella Giornata Mondiale del Cancro 2018 con un tema essenziale che ci ha già interessato: “Combattere il cancro con la Prevenzione”!

Abbiamo appena ricevuto l’e-mail che ci chiede di preparaci al lancio dell’evento mondiale 2018 e vogliamo dare il nostro contributo che, seppur piccolo e molto modesto, sommato a quello che tutti insieme possiamo fornire, diventa molto grande!

Campagna contro il cancro 2018-Cancro-tumore-carcinoma-prevenzione-attività fisica-adattata-esercizio fisico-adattato-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-2

Ogni persona ha il pieno diritto di informare ed informarsi, di lottare, di prendere una specifica posizione per affrontare una delle patologie più devastanti che abbia mai interessato l’umanità.

E anche questo Studio sostiene il tema “We can. I can” (“Noi possiamo. Io posso”) affiancando coloro che, bisognosi, hanno l’opportunità di lottare contro il cancro.

 

Campagna contro il cancro 2018 :

Un Tavolo tecnico a Catania per affiancare i benefici dell’Esercizio fisico nella lotta contro i tumori.

 

Campagna contro il cancro 2018-Cancro-tumore-carcinoma-prevenzione-attività fisica-adattata-esercizio fisico-adattato-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-wcd_logo_4c

La Giornata mondiale contro il cancro è una iniziativa dell’U.I.C.C. –  Unione Internazionale Contro il Cancro – Organizzazione Non Governativa, creata per il controllo internazionale del Cancro.

L’UICC lavora per unire la “comunità” al fine di ridimesionare il carico globale sul tema del cancro, per promuovere una maggiore equità e integrare il controllo del cancro nell’agenda della salute nello sviluppo mondiale.

È la più grande organizzazione di lotta contro il cancro poiché conta oltre 1000 organizzazioni in 162 paesi.

Ad oltre 12 milioni di persone viene annualmente diagnosticato un tumore; 7,6 milioni di persone muoiono per effetto di questa patologie che miete vittime senza riguardo per nessuno.

Senza iniziative concrete questo numero è destinato ad incrementarsi con una stima pari a 26 milioni di nuovi casi (valori stimati dall’UICC).

Ciò significa che si avranno 17 milioni di morti entro il 2030, e i Paesi in via di sviluppo saranno quelli maggiormente interessati da questi numeri.Campagna contro il cancro 2018-Cancro-tumore-carcinoma-prevenzione-attività fisica-adattata-esercizio fisico-adattato-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-3

La prevenzione gioca un ruolo fondamentale nel controllo di questa patologia e rimane lo strumento più efficace per combattere i tumori, per vivere più a lungo, meglio e garantire una buona qualità di vita.

Un insieme di semplici regole quotidiane sono sufficienti ad allontanare molti pericoli: basta non consumare sigarette e combattere il fumo passivo, limitare o, meglio, evitare il consumo di alcool, seguire una corretta ed equilibrata nutrizione, fare una giusta attività motoria di tipo aerobico ed evitare prolungate esposizioni ai raggi solari.

Già nel 1922 I. Silvertsen e A.W. Dahlstrom relazionavano sulla bassa incidenza di comparsa tumorale (carcinoma) in popolazione che svolge attività fisica (Silvertsen I. – Dahlstrom A.W. “The relation of muscolar activity to carcinoma. A preliminary report” Cancer Res 6: 365-378, 1922).


Mercoledi 06/09/2017 alle ore 20.00 daremo luogo a una Tavola Rotonda sull’argomento:
Campagna contro il cancro 2018-Cancro-tumore-carcinoma-prevenzione-attività fisica-adattata-esercizio fisico-adattato-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-4

 

“World Cancer Day 2018”: Cancro e Attività Fisica Adattata

 

 


CONTATTI

Se desidera avere più informazioni, avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera prendere parte alla Campagna contro il Cancro 2018, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:

Tel.: 095/387810 – Cell.: 338/9134141

e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com

 

 

 

Cancro e Dieta

Dott.ssa Daniela Catia Cantarella

Catania 08/02/2017

Nell’ambito dello sviluppo del Progetto “Attività fisica e nutrizione per la prevenzione delle malattie croniche non trasmissibili” la Dott.ssa Catia Daniela Cantarella ha presentato all’Equipe dello Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida e al Gruppo di Studio “Exercise is Medicine” un suo elaborato estratto dalla personale “Tesi di Specializzazione in Scienze dell’Alimentazione” discussa presso la Scuola di Medicina e Chirurgia dell’Università degli Studi di Palermo.

Il 4 Febbraio 2017 anche l’Equipe dello Studio del Prof. Carmelo Giuffrida si è integrata nella Giornata Mondiale del Cancro sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità ed ha contribuito con un proprio lavoro e una “Conference Day” all’evento.

Dott.ssa Catia Daniela Cantarella

Biologo Nutrizionista

Il ruolo della dieta nel mantenimento di un buono stato di salute e nella prevenzione delle malattie è noto dall’inizio della storia dell’uomo e nell’era moderna si è compresa anche l’importanza che la dieta riveste nello sviluppo dei tumori. Gli alimenti, infatti, sono considerati fra i principali fattori ambientali in grado di influenzare l’insorgenza di malattie croniche non trasmissibili, quali il cancro e le malattie cardiovascolari.wcd_logo_4c

La nutrizione e lo stile di vita rappresentano cause determinanti per oltre l’80% dei casi di tumore al grosso intestino, al seno e alla prostata e per un terzo di tutti i casi di cancro (WCRF-AIRC, 1997; U.S. Dep of Health and Human Services, 2000).I fattori di rischio come dieta, fumo, obesità e alcool sono determinanti per il 75% dei casi di cancro (Anand et al., 2008).

Uno studio ha investigato l’impatto di una dieta intensiva e uno stile  di vita appropriato nella progressione del cancro alla prostata in fase precoce. Il gruppo sperimentale seguiva una dieta con integratori, praticava attività fisica e teneva sotto controllo lo stress avendo un supporto settimanale. Il gruppo di controllo invece non riceveva nessuna consulenza o supporto. Nel corso di un anno, il gruppo di controllo ha subito un graduale peggioramento della malattia con aumento dei livelli di PSA (antigene prostatico-specifico), mentre nel gruppo sperimentale si è registrato una riduzione dei livelli di PSA. Il gruppo sperimentale ha mostrato un’importante inibizione della attività delle cellule tumorali, otto volte superiore a quella del gruppo di controllo (Ornish et al., 2005).

Lo studio della relazione tra dieta e cancro è stata da sempre oggetto di numerose studi. Il risultato scientificamente più credibile finora ottenuto è che una dieta ricca di frutta e verdura è associata ad un più basso rischio di cancro.

Support Throug Sport 6La dieta mediterranea, la dieta “paleo o dell’uomo delle caverne” e la dieta vegetariana/vegana possono essere tutte associate con una più bassa incidenza di cancro. Al contrario la dieta occidentale intesa come abuso nel consumo di zuccheri, sale, grassi saturi e glutine (componenti prevalenti nei cibi trattati) ha un effetto negativo sul sistema immunitario andando ad incrementare le infiammazioni e le malattie croniche incluso il cancro (Myles, 2014).

La prevenzione rappresenta la via più auspicabile per eliminare l’impatto dei tumori nell’uomo; infatti, un intervento capace di ridurre il rischio di cancro rappresenta la strategia più logica al fine di limitarne la gravosità. La chemio-prevenzione quale strategia nella prevenzione del cancro nacque a metà degli anni settanta grazie a M.B. Sporn e A.B. Roberts. Consiste nell’utilizzo di farmaci, sostanze biologiche o elementi nutritivi per inibire, ritardare o invertire il processo di cancerogenesi in qualunque momento. Tra gli agenti chemio-preventivi sono stati identificati vitamine, minerali, agenti fitochimici e composti sintetici; in generale sostanze chimiche molte delle quali presenti nel cibo.

Tra gli agenti chemio-preventivi ritroviamo i fitochimici definiti come composti vegetali, non nutrienti, bioattivi in grado di ridurre il rischio delle principali malattie croniche. Nei cibi di origine vegetale ne sono stati identificati oltre 5000.

Tra questi ricordiamo i carotenoidi come il licopene che si ritrova nei pomodori, nel cocomero, nel pompelmo rosa, nella papaia. Esso è in grado di esercitare effetti modulatori sul sistema ormonale e immunitario, di indurre gli enzimi detossificanti e i geni per la difesa ossidativa, di modulare la comunicazione intercellulare (Obermuller et al., 2003).

I composti allil-sulfuro, risultano efficaci nel bloccare l’induzione di tumore da parte di un ampio numero di fattori chimici. L’aglio o altri vegetali del genere Allium favoriscono la riduzione delle nitrosammine ma hanno dimostrato effetti inibitori anche su un ampio numero di cancerogeni diversi dalle questi.

I polifenoli svolgono numerose attività come quelle antiinfiammatorie, antiossidanti, antitumorali e protettive nei confronti delle malattie cardiovascolari. Essi giocano un ruolo significativo nella funzione immunitaria.

I polifenoli del tè, in particolare le catechine sono importanti scavanger nei confronti del perossido d’idrogeno, dei radicali idrossilici, dello ione superossido e degli ossidi d’azoto. Gli studi condotti su numerosi modelli animali hanno dimostrato che le catechine prevengono l’induzione del cancro del polmone, del colon, dell’esofago, del pancreas, del fegato e della ghiandola mammaria.

Nel tè verde, in particolare, è contenuta la epigallocatechina 3-gallato che ha mostrato, in uno studio in vitro su cancro al seno, una capacità di diminuire l’espressione dei geni che promuovono la proliferazione, la migrazione, l’invasione e la sopravvivenza del cancro. Prove cliniche hanno anche dimostrato l’efficacia dei polifenoli estratti da tè verde nel trattamento del cancro alla prostata e nella leucemia (Mineva et al., 2013).

Support Throug Sport 3La curcumina, polifenolo naturale derivato dal rizoma di Curcuma longa, è stata studiata per le sue proprietà antiinfiammatorie e antitumorali; essa è usata principalmente come colorante vegetale per il suo colore giallo simile a quello dello zafferano.

Appartengono ai polifenoli i flavonoidi che si ritrovano in lattughe, cipolle, mele, fragole, vino rosso, tè. Esempi sono la quercetina nel tè, il kaempferolo nei broccoli e nei cavoli, la mericitina nell’uva e nel mirtillo. Questi composti possono proteggere il DNA grazie alla loro capacità di assorbire luce ultravioletta o interagendo direttamente con gli agenti cancerogeni. Grande importanza hanno i flavonoidi contenuti negli agrumi come ad esempio la tangeretina che, si è visto, ha la capacità di bloccare l’inizio delle metastasi tumorali e quindi il passaggio da tumore primario alle fasi successive. Sono state testate anche l’esperidina, la naringina e la nobiletina.

Altri polifenoli importanti sono i composti fenolici contenuti nell’olio d’oliva (idrossitirosolo, tirosolo, secoiridoidi, acido gallico, acido cumarico, lignani) che riescono ad esercitare un’azione antiossidante poiché contribuiscono alla rigenerazione della vitamina E ed inoltre sono in grado di chelare gli ioni ferro. L’attività antiossidante di questi composti si concretizza anche in attività anticancerogena.

I glucosinolati e gli isotiocianati sono altri composti le cui proprietà anticancerogene. Tra gli isotiocianati, importante antitumorale è il sulforafano che, concentrato soprattutto nei germogli di broccoli, si è dimostrato attivo contro il neuroblastoma e il carcinoma della mammella, del colon e della prostata. Ha un’attività anche chemiopreventiva perchè è in grado di modulare il metabolismo dei cancerogeni (Zhang 2001), di inibire la proliferazione di cellule tumorali in coltura mediante meccanismi di apoptosi e/o arresto del ciclo cellulare.

Support Throug SportTra le vitamine, la più conosciuta come agente chemio-preventivo, è sicuramente la vitamina C. Potente antiossidante, protegge le cellule dallo stress ossidativo ed è essenziale per lo sviluppo del tessuto connettivo, ma svolge altre funzioni metaboliche come attivazione dell’acido folico, conversione del colesterolo ad acidi biliari e produzione della serotonina. Inoltre, protegge il sistema immunitario e combatte le infezioni .La vitamina C è una delle sostanze di origine vegetale ritenute responsabili dell’effetto protettivo che il consumo abituale di ortaggi e frutta fresca ha nei confronti dei tumori.

La vitamina D è meglio conosciuta per il suo contributo alla salute delle ossa e al metabolismo del calcio. Comunque il suo ruolo non si limita solo a questo; infatti molte cellule del sistema immunitario presentano recettori per questa vitamina che regolano l’espressione di più di 200 geni responsabili della differenziazione cellulare, della proliferazione e dell’apoptosi, e queste sono la tipologia di cellule che ci proteggono dal cancro.

Infine, studi condotti negli ultimi decenni suggeriscono che anche i folati possano giocare un ruolo significativo nello sviluppo e nella prevenzione di molte neoplasie maligne.

 

L’importanza della dieta è appunto nota da secoli a livello empirico. L’ipotesi che possa esservi relazione tra l’alimentazione quotidiana e l’insorgenza o, al contrario, la prevenzione dei tumori ha attirato l’attenzione dei ricercatori già a partire dagli anni ‘40 del secolo scorso. Oggi i numerosi studi scientifici pubblicati sull’argomento hanno confermato l’esistenza di una precisa relazione tra dieta e cancro. Studi a livello genetico molecolare hanno evidenziato l’importanza di determinate sostanze nella biologia cellulare e nella salute dell’intero organismo: un regime dietetico equilibrato ed adeguato all’individuo fornisce l’apporto ottimale di nutrienti ed è, insieme, strumento efficace per la prevenzione ed il trattamento di molte malattie, poiché garantisce disponibilità di sostanze con un ruolo protettivo e/o preventivo nei confronti di determinate condizioni patologiche.


CONTATTI

Se desidera avere più informazioni, avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera avere un breve primo colloquio informativo tecnico prima di richiedere l’appuntamento per una Consulenza, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:

Tel.: 095/387810

Cell.: 338/9134141

e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com

 

 

 

 

 

Prevenzione del cancro-Cancro-Attività Fisica-Prevenzione-Tumore-colon-seno-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-3

Cancro e Attività Fisica Adattata al World Cancer Day

 Lo Staff tecnico dello Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida aderisce alla Giornata Mondiale del Cancro 2017 (World Cancer Day 2017)

4 Febbraio 2017

“Chi non ha tempo per la Nutrizione e l’Attività Fisica farebbe meglio a riservare il suo tempo per le future malattie” – Albert Einstein

Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-CataniaIl 4 Febbraio anche l’Equipe dello Studio del Prof. Carmelo Giuffrida si sente coinvolta, come milioni di persone del Mondo, nella Giornata Mondiale del Cancro sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.

 

Giornata Mondiale del Cancro 2017 : a Catania combattiamo il Cancro con “We can. I can” e Attività Fisica Adattata!

 

Un tema essenziale segna l’Evento: “Combattere il cancro con la Prevenzione”!

Infatti, ogni persona ha il pieno diritto di informare ed informarsi, di lottare, di prendere una specifica posizione per affrontare una delle patologie più devastanti che abbia mai interessato l’umanità.Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-1

E anche questo Studio sostiene il tema “We can. I can” (“Noi possiamo. Io posso”) affiancando coloro che, bisognosi, hanno l’opportunità di lottare contro il cancro.

 

La Giornata mondiale del cancro 2017 è una iniziativa dell’U.I.C.C. –  Unione Internazionale Contro il Cancro – Organizzazione Non Governativa creata per il controllo internazionale del Cancro. L’UICC lavora per unire la “comunità” al fine di ridimesionare il carico globale sul tema del cancro, per promuovere una maggiore equità e integrare il controllo del cancro nell’agenda della salute nello sviluppo mondiale.

È la più grande organizzazione di lotta contro il cancro poiché conta oltre 1000 organizzazioni in 162 paesi.

Ad oltre 12 milioni di persone viene annualmente diagnosticato un tumore; 7,6 milioni di persone muoiono per effetto di questa patologie che miete vittime senza riguardo per nessuno.Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-2

Senza iniziative concrete questo numero è destinato ad incrementarsi con una stima pari a 26 milioni di nuovi casi (valori stimati dall’UICC).

Ciò significa che si avranno 17 milioni di morti entro il 2030, e i Paesi in via di sviluppo saranno quelli maggiormente interessati da questi numeri.

La prevenzione gioca un ruolo fondamentale nel controllo di questa patologia e rimane lo strumento più efficace per combattere i tumori, per vivere più a lungo, meglio e garantire una buona qualità di vita.

Un insieme di semplici regole quotidiane sono sufficienti ad allontanare molti pericoli: basta non consumare sigarette e combattere il fumo passivo, limitare o, meglio, evitare il consumo di alcool, seguire una corretta ed equilibrata nutrizione, fare una giusta attività motoria di tipo aerobico ed evitare prolungate esposizioni ai raggi solari.Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-3

Già nel 1922 I. Sivertsen e A.W. Dahlstrom relazionavano sulla bassa incidenza di comparsa tumorale (carcinoma) in popolazione che svolge attività fisica (Silvertsen I. – Dahlstrom A.W. “The relation of muscolar activity to carcinoma. A preliminary report” Cancer Res 6: 365-378, 1922).

 

Giornata Mondiale del Cancro 2017 : Cancro & Attività Fisica Adattata

Prof. Dott. Carmelo Giuffrida – 2017

 

Qualche tempo fa, riflettendo sul tema del cancro e sulle possibili relazioni con l’Attività Fisica Adattata in termini di prevenzione, evidenziavo alcune variabili metaboliche legate agli ormoni sessuali e all’insulina plasmatica, elementi determinanti nel legame tra tumore e stile di vita!Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-4

L’attività motoria razionale e di tipo aerobico incrementa i livelli di proteine seriche, il numero dei leucociti, dei monociti, dei granulociti, dei linfociti (ed essenzialmente dei natural-killers e dei rapporti helper/suppressor): nel corso degli ultimi 25 anni la letteratura mondiale si è arricchita di una enorme bibliografia che dimostra ampiamente queste evidenze.

Al contrario, in modo contro-produttivo e fortemente lesivo, un’attività fisica di grande intensità (essenzialmente condotta in regime anaerobico o misto aerobico-anaerobico)induce una immunosoppressione del sistema immunitario con gravi deficienze sulla resistenza alle infezioni, alle patologie e al cancro.

 

Carenza di attività motoria : aumento dei livelli di insulina

 

La carenza di attività motoria favorisce un abnorme aumento dei livelli di insulina che determina una stimolazione tramite questo ormone nello sviluppo delle cellule tumorali del colon e, quindi, del cancro.

E’ stata dimostrata una relazione tra sovrappeso e incidenza tumorale evidenziando i rischi di insorgenza di tumori colon-rettali nei soggetti affetti da obesità addominale che non svolgono Attività Fisica.Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-5

Le donne che in età giovanile hanno praticato attività sportiva ed essenzialmente attività motoria o sports di lunga durata, come la corsa di tipo aerobica (maratona, fondo, …), hanno una minore tendenza ad acquisire tumori al seno in quanto, all’inizio del periodo mestruale, accumulano meno cataboliti cancerogeni ed evitano tendenze sovraccaricanti derivanti dal peso corporeo durante la pubertà.

Indagini condotte sul cancro al seno e al corpo dell’utero dimostrano una elevata incidenza fino al 50% nelle donne obese o in sovrappeso.

 

Giornata Mondiale del Cancro 2017:

La lotta contro il cancro si effettua con la prevenzione e migliorando la Qualità della vita

 

Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-6

Già nel 1934, nel testo “La lotta contro il cancro”, il Chirurgo tedesco Erwin Liek, ne classificava il legame con la società moderna e la civiltà dei giorni nostri; proponeva una efficace protezione tramite uno stile di vita semplice e vicino alla natura attribuendo alla prevenzione una importanza primaria:

  • rispetto dei cicli circadiani e dei ritmi vitali,
  • riduzione delle condizioni di di-stress,
  • dieta alimentare adeguata evitando agenti chimici e industriali.

Ancora oggi, dopo oltre 70 anni, nel 2017, la prevenzione è l’arma più efficace nella lotta contro il cancro.

Su serie basi epidemiologiche, modificando lo stile di vita, si può ridurre l’incidenza dei tumori grazie a una regolare attività motoria poiché questa è in grado di ridurre sensibilmente l’incidenza sul tumore del seno e del colon con diminuzione del rischio oscillante tra il 20 e il 40% nei soggetti più attivi.

 

Giornata Mondiale del Cancro 2017 : le capacità inibitorie dell’Esercizio Fisico contro il cancro

 

Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-7Le capacità inibitorie dell’Attività Fisica Adattata (A.F.A.) sul cancro più accreditate sono:

  • Capacità riduttiva-resistente all’insulinaper cui i picchi di iper-insulinemia sembrano costituire un fattore elevato di rischio a causa della presenza di recettori insulinici in molti tumori.
  • Aumento dei linfociti di tipo T– responsabili della distruzione delle cellule cancerose contribuiscono alla regolazione di altri sistemi immunitari (con l’A.F.A. si previene la diminuzione dei linfociti tipo T che con la senescenza tendono a diminuire).
  • Aumento degli interferoni Alfa, Beta e Gamma, che, grazie agli effetti dell’A.F.A., potenziano l’attività anti-virale e potenziano la risposta immunitaria dell’organismo.
  • Aumento delle capacità fagocitarie dei monociti e dei macrofagi che, tra le funzioni a cui sono demandate, c’è anche quella della distruzione delle cellule cancerogene.
  • Miglioramento dell’utilizzazione della vitamina C quale anti-cancerogeno.

Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-9

Inoltre,

  • l’incremento dei livelli ormonali dei cortico-steroidi prodotti con l’A.F.A. produce ipoglicemia e, di conseguenza, una riduzione della secrezione di insulina;
  • la produzione di citochine determinata dall’A.F.A. produce una compartecipazione difensiva per ottenere una buona funzionalità organica;
  • una riduzione dell’età biologica;
  • maggiore capacità reattiva ed energetica;
  • maggiore capacità di concentrazione intellettiva;
  • miglioramento delle capacità mnemoniche;
  • riduzione dei disturbi caratterizzanti la senescenza.

Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-8

 

Giornata Mondiale del Cancro 2017 : l’Esercizio Fisico Adattato svolge un ruolo protettivo nei confronti dello sviluppo del cancro al seno, al colon, ai polmoni e alla prostata in modo direttamente proporzionale alla quantità di attività svolta!

 

 

L’Attività Fisica Adattata – A.F.A. – svolge un ruolo protettivo nei confronti dello sviluppo del cancro al seno, al colon, ai polmoni e alla prostata.

Il rischio patologico diminuisce in maniera proporzionale alla frequenza dell’esercizio fisico adattato.

Giornata mondiale del Cancro 2017-Cancro-Carcinoma-Tumore-seno-polmoni-prostata-colon-Prof. Dott. Carmelo Giuffrida-World Cancer Day-Catania-10La ricerca “Mediterranean diet, lifestyle factors, and 10 years mortality in elderly european men and women” coordinata da T. B. Knoops e Coll. Pubblicata sul JAMA (2004) in THE HALE PROJECT, dimostra come le modifiche alimentari e l’attività fisica costituiscono l’arma più efficace nella prevenzione tumorale.

Al fine di migliorare la qualità della vita, le linee guida della prevenzione primaria consigliata dall’O.M.S. (Organizzazione Mondiale della Sanità) prevedono:

  • Un basso consumo di grassi – max il 20% dell’ingestione calorica totale con la dieta;
  • Un congruo consumo di fibre vegetali (almeno 25 grammi di fibra al giorno);
  • Evitare il sovrappeso somatico;
  • Evitare il fumo;
  • Svolgere una costante e adeguata Attività Fisica quotidiana.
  • Condurre una vita in ambiente con scarso inquinamento ambientale e atmosferico.
  • Effettuare indagini di Medicina Preventiva per ottenere diagnosi precoci delle patologie.

 


CONTATTI

Se desidera avere più informazioni, avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera avere un breve primo colloquio informativo tecnico prima di richiedere l’appuntamento per una Consulenza, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:

Tel.: 095/387810 – Cell.: 338/9134141

e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com

 

 

 

 

Prevenzione del cancro-Cancro-Attività Fisica-Prevenzione-Tumore-colon-seno-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-3

Prevenzione del Cancro e Attività Fisica Adattata

Prevenzione del Cancro e Attività Fisica Adattata

Riflettendo sul tema del cancro e sulle possibili relazioni con l’Attività Fisica Adattata in termini di prevenzione si possono evidenziare alcune variabili metaboliche legate agli ormoni sessuali e all’insulina plasmatica, elementi determinanti nel legame tra tumore e stile di vita!

Prevenzione del cancro-Cancro-Attività Fisica-Prevenzione-Tumore-colon-seno-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania

Prof. Dott. Carmelo Giuffrida – 2016 (review del 2019)

 

Nel 1922 Sivertsen e Dahlstrom relazionavano la bassa incidenza di comparsa tumorale (carcinoma) in popolazione che svolge attività fisica (Silvertsen I. – Dahlstrom A.W. “The relation of muscolar activity to carcinoma. A preliminary report” Cancer Res 6: 365-378, 1922).

 

Nel corso degli ultimi 25 anni la letteratura mondiale si è arricchita di una enorme bibliografia che dimostra ampiamente come l’attività motoria razionale incrementa i livelli di proteine seriche, il numero dei leucociti, dei monociti, dei granulociti, dei linfociti (ed essenzialmente dei natural-killers e dei rapporti helper/suppressor).

Al contrario, un’attività fisica di grande intensità, in modo contro-produttivo e fortemente lesivo, induce una immuno-soppressione del sistema immunitario con gravi deficienze sulla resistenza alle infezioni, alle patologie e al cancro.

 

Prevenzione del cancro-Cancro-Attività Fisica-Prevenzione-Tumore-colon-seno-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-1

Prevenzione del Cancro : La carenza di attività motoria favorisce un abnorme aumento dei livelli di insulina

 

La carenza di attività motoria favorisce un abnorme aumento dei livelli di insulina che determina una stimolazione tramite questo ormone nello sviluppo delle cellule tumorali del colon e, quindi, del cancro.

E’ stata dimostrata una relazione tra sovrappeso e incidenza tumorale evidenziando i rischi di insorgenza di tumori colon-rettali nei soggetti affetti da obesità addominale che non svolgono Attività Fisica.

Prevenzione del Cancro al seno

 

Le donne che in età giovanile hanno praticato attività sportiva ed essenzialmente sports di lunga durata, come la corsa di tipo aerobica, hanno una minore tendenza ad acquisire tumori al seno in quanto, all’inizio del periodo mestruale, accumulano meno cancerogeni ed evitano tendenze sovraccaricanti derivanti dal peso corporeo durante la pubertà.

Indagini condotte sul cancro al seno e al corpo dell’utero dimostrano una elevata incidenza fino al 50% nelle donne obese o in sovrappeso.

Il Chirurgo tedesco Erwin Liek, già nel 1934, nel testo “La lotta contro il cancro” ne classificava il legame con la società moderna e la civiltà dei giorni nostri; proponeva una efficace protezione tramite uno stile di vita semplice e vicino alla natura attribuendo importanza primaria alla prevenzione.

 

Prevenzione del Cancro con Attività Fisica Adattata !

 

Ancora oggi, nel 2016, dopo oltre 70 anni, la prevenzione è l’arma più efficace nella lotta contro il cancro:

– stile di vita più aderente alla natura,

  • rispetto dei cicli circadiani e dei ritmi vitali,
  • riduzione delle condizioni di di-stress,
  • dieta alimentare adeguata evitando agenti chimici e industriali.

Su serie basi epidemiologiche, modificando lo stile di vita, si può ridurre l’incidenza dei tumori grazie a una regolare attività motoria: questa riduce sensibilmente l’incidenza sul tumore del seno e del colon con diminuzione di rischio oscillante tra il 20 e il 40% nei soggetti più attivi.

Le capacità inibitorie dell’Attività Fisica Adattata sul cancro più accreditate sono:

  • Capacità riduttiva-resistente all’insulina per cui i picchi di iper-insulinemia sembrano costituire un fattore elevato di rischio a causa della presenza di recettori insulinici in molti tumori.
  • Aumento dei linfociti di tipo T – responsabili della distruzione delle cellule cancerose contribuiscono alla regolazione di altri sistemi immunitari (con l’A.F.A. si previene la diminuzione dei linfociti tipo T che con la senescenza tendono a diminuire).
  • Aumento degli interferoni Alfa, Beta e Gamma, che, grazie agli effetti dell’A.F.A., potenziano l’attività anti-virale e potenziano la risposta immunitaria dell’organismo.
  • Aumento delle capacità fagocitarie dei monociti e dei macrofagi che, tra le funzioni a cui sono demandate, c’è anche quella della distruzione delle cellule cancerogene.
  • Miglioramento dell’utilizzazione della vitamina C quale anti-cancerogeno.

Inoltre,

  • l’incremento dei livelli ormonali dei cortico-steroidi prodotti con l’A.F.A. produce ipoglicemia e, di conseguenza, una riduzione della secrezione di insulina;
  • la produzione di citochine determinata dall’A.F.A. produce una compartecipazione difensiva per ottenere una buona funzionalità organica;
  • una riduzione dell’età biologica;
  • maggiore capacità reattiva ed energetica;
  • maggiore capacità di concentrazione intellettiva;
  • miglioramento delle capacità mnemoniche;
  • riduzione dei disturbi caratterizzanti la senescenza.

L’A.F.A. svolge un ruolo protettivo nei confronti dello sviluppo del cancro al seno, al colon, ai polmoni e alla prostata.

 

Il rischio patologico diminuisce in maniera proporzionale alla frequenza dell’esercizio fisico adattato.

La ricerca “Mediterranean diet, lifestyle factors, and 10 years mortality in elderly european men and women” coordinata da T. B. Knoops e Coll. Pubblicata sul JAMA (2004) in THE HALE PROJECT, dimostra come le modifiche alimentari e l’attività fisica costituiscono l’arma più efficace nella prevenzione tumorale.

Prevenzione del cancro-Cancro-Attività Fisica-Prevenzione-Tumore-colon-seno-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-2

Al fine di migliorare la qualità della vita, le linee guida della prevenzione primaria consigliata dall’O.M.S. (Organizzazione Mondiale della Sanità) prevedono:

  • Un basso consumo di grassi – max il 20% dell’ingestione calorica totale con la dieta;
  • Un congruo consumo di fibre vegetali (almeno 25 grammi di fibra al dì);
  • Evitare il sovrappeso somatico;
  • Evitare il fumo;
  • Svolgere una costante adeguata Attività Fisica quotidiana;
  • Condurre una vita in ambiente con scarso inquinamento ambientale e atmosferico;
  • Effettuare indagini di Medicina Preventiva per ottenere diagnosi precoci delle patologie.

CONTATTI

Se desidera avere più informazioni, avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera avere un breve primo colloquio informativo tecnico prima di richiedere l’appuntamento per una Consulenza, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:

Tel.: 095/387810 – Cell.: 338/9134141

e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com