Gestazione-preparazione-parto-ginnastica-esercizio-gravidanza-recupero-Attività Fisica-dopo il parto-Ginnastica-preparazione parto-Post parto-Studio-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-1

Ginnastica intima: serve l’esercizio fisico del perineo!

Ginnastica intima e preparazione al parto: serve una cultura…
Attività Fisica Adattata nelle disfunzioni del Attività Fisica Adattata nelle disfunzioni del Pavimento Pelvico e perineale

Pavimento Pelvico e perineale: Prevenzione e Attività Fisica Adattata

La salute del Pavimento Pelvico e perineale necessita di Prevenzione…
Diabete-Attività Fisica Adattata-Sport-Esercizio fisico-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-4

Andare in Palestra: differenze nella somministrazione di esercizio!

Andare in Palestra impone delle scelte che non possono essere…
respirare consapevolmente-Preparazione al parto-pre parto-post parto-Studio Prof. Carmelo Giuffrida- Catania-1

Respirare ConsapevolMente nella preparazione al parto!

Respirare ConsapevolMente è una ricerca scientifica approfondita…
ginnastica addominale ipopressiva per la rieducazione del pavimento pelvico e della incontinenza urinaria in urologia-ginecologia-chinesiologia rieducativa in Studio Prof. Carmelo Giuffrida a Catania

Ginnastica addominale ipopressiva

Le Scienze e le Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate oggi sono molto attente ad attivare momenti preventivi, di recupero funzionale e di miglioramento della qualità della vita. Quando la sfera intaccata riguarda il recupero uro-ginecologico e posturale si ricercano risultati non solo per la funzione ma anche per l’estetica e per il benessere e la salute.Le Tecniche Ipopressive rappresentano un valido ausilio per la ginnastica addominale poiché consentono di mettere in stretta relazione funzionale il tono mio-fasciale dei muscoli addominali richiamando in causa anche il tono dei muscoli del pavimento pelvico e peri-anale oltre ai grandi muscoli anti-gravitari che regolano la statica posturale.
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Gravidanza ed esercizio fisico

Gestazione ed esercizio: quale Attività Fisica? Prof. Carmelo Giuffrida – 2019 – La gravidanza è un periodo particolare della vita di una donna in cui lo stile di vita, incluso quello dell’esercizio fisico, può essere significativo nell’influenzare la sua salute e quella del feto. Sono tante le donne in età fertile che cercano consigli tecnici sull'esercizio fisico nel dubbio che l’attività motoria e continuare ad allenarsi durante la gravidanza possa arrecare danni funzionali a se stesse o al nascituro. L’incertezza di alcune donne sul fatto che l’attività possa aumentare il rischio di aborto spontaneo, restrizione della crescita, causare un parto prematuro o provocare danno al feto, costituiscono un ostacolo importante all’essere attivi (1). L’attività motoria prenatale, è stata associata ad una riduzione delle probabilità di riportare diabete mellito gestazionale (del 38%), pre-eclampsia (del 41%), ipertensione gestazionale (del 39%), depressione prenatale (del 67%) e macrosomia (del 39%), senza aumentare le probabilità di esiti avversi.
SINDROME DELL’ OVAIO POLICISTICO-PCOS-ESERCIZIO FISICO ADATTATO-Dott. Simone Meli-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-4

Disturbi perineali e Attività Fisica Adattata

Disturbi perineali -  per il perineo è indicata la ginnastica…
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Ginnastica ipopressiva: la ginnastica addominale che unisce principi di postura alla propriocezione.

Le varie applicazioni della ginnastica addominale ipopressiva, dal dopo parto per normalizzare i postumi di una gravidanza al miglioramento del fitness personale, dalla prevenzione di ernie addominali e di disturbi del perineo alla preparazione atletica, per combattere la stipsi e migliorare le funzioni sessuali,..., oggi viene largamente utilizzata. E' uso corrente, ormai, includerla in piani di trattamento idoneamente individualizzati per evitare l'incremento della pressione endo-addominale e salvaguardare l'origine di fastidiose incontinenze, prolassi, diastasi del retto addominale, ...!
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Servizi professionali per la performance nello sport

Performance L’attività dello Studio del Prof. Dott. Carmelo…
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Percorsi Speciali di Attività Fisica Adattata

I Percorsi Speciali di Attività Fisica Adattata - A.F.A. - …