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Blog Journal e news
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Postura e Posturologia

10 Settembre 2017/in Posturologia - Ginnastica Posturale - Ginnastica Correttiva e Compensativa /da drcarmelogiuffrida

La postura e la posturologia costituiscono la scienza che organizza le strategie motorie, ovvero, quel complesso di organizzazioni motorie e di atteggiamenti abituali che l’organismo adotta per stare in piedi, camminare o muoversi nello spazio che lo circonda.Postura-posturologia-posturologo-scoliosi-mal di schiena-ipercifosi-iperlordosi-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania

 

Postura e Posturologia: un delicato equilibrio!

 

Questo tipo di adattamento naturale, in continua modificazione, non dipende solamente dall’ambiente fisico. E’ relativo anche a determinati fattori psichici ed emotivi che, col passare del tempo, possono causare prima disagi e poi vere e proprie patologie.

Postura-posturologia-posturologo-scoliosi-mal di schiena-ipercifosi-iperlordosi-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-1

Sovraccarichi, irrigidimenti, cattiva circolazione, problemi di equilibrio, disagi psichici, sono tutte alterazioni che possono condurre il corpo ad assumere una postura scorretta. Compartecipano alle disfunzioni posturali anche i disturbi digestivi, le degenerazioni articolari (artrosi, meniscopatie, etc.) e dei tessuti elastici (tendinopatie, miopatie, etc.).

Al fine di recuperare l’equilibrio e il benessere psico-fisico, ad ogni età è possibile correggere tali disfunzioni attraverso la ginnastica posturale. L’educazione posturale mira a migliorare la mobilità articolare, l’elasticità muscolare e l’azione dei muscoli coinvolti.

Postura-posturologia-posturologo-scoliosi-mal di schiena-ipercifosi-iperlordosi-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-2

 

“La postura è l’espressione di un sistema psico-motorio integrato tra corpo e psiche. Il movimento umano è il risultato di un sottile equilibrio tra la tensione mio-fasciale e il rilassamento. E’ garantito da una sensibile sinergia e da corretti engrammi senso-motori, derivanti da schemi corporei e schemi motori acquisiti” (Prof. Dott. Carmelo Giuffrida).

 

La postura è, essenzialmente, la posizione assunta dalle varie parti del corpo, le une rispetto alle altre (Sistema di coordinate ego-centriche), e rispetto all’ambiente circostante (Sistema di coordinate exo-centriche).

Un terzo sistema di riferimento è quello del campo gravitazionale (Sistema di coordinate geo-centrico).

Postura-posturologia-posturologo-scoliosi-mal di schiena-ipercifosi-iperlordosi-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-3L’orientamento di una parte del corpo può essere descritto rispetto a uno di questi sistemi di riferimenti a seconda del particole contesto comportamentale.

In primo luogo, la regolazione della postura è importante per il mantenimento dell’equilibrio posturale:

  • Equilibrio statico = Condizione bilanciata di tutte le forze che agiscono sul corpo umano;
  • Equilibrio dinamico = Movimento eseguito senza perdere l’equilibrio.
Postura e posturologia: necessità interdisciplinari – multidisciplinari e pluridisciplinari!

 

Come è stato detto in precedenza, con il termine postura si è sempre inteso la posizione del corpo nello spazio.

Quindi, le discipline che da decenni se ne interessano si occupano di modificare questo stato morfologico.

Il Controllo Posturale, per essere precisi, permette:

Postura-posturologia-posturologo-scoliosi-mal di schiena-ipercifosi-iperlordosi-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-4

  • allineamento longitudinale del corpo;
  • mantenimento della postura eretta stabile;
  • modificazione della configurazione del corpo quando si compie una evoluzione (salto mortale);
  • mantenimento dell’equilibrio (ginnasta sulla trave di equilibrio);
  • conservazione dell’energia in compiti energeticamente dispendiosi (movimenti micro-cinetici da fermo durante un viaggio in treno o in auto);

In base ad un meccanismo basato sulle dimensioni corporee (Allometria), l’essere vivente blocca meccanicamente le gambe in linea con il vettore gravità per ridurre al minimo le forze mio-fasciali necessarie per sorreggere il peso del proprio corpo (strategia 1).

I piccoli quadrupedi (cani, gatti, …) mettono in tensione i muscoli ad articolazioni degli arti flessi. Ciò, per mutare rapidamente la loro posizione nello spazio davanti a un pericolo (strategia 2).

In particolare, l’essere umano utilizza entrambe le strategie.

 

Dalla Postura e posturologia alla Riprogrammazione Posturale Globale secondo uno schema moderno e attuale

 

Postura-posturologia-posturologo-scoliosi-mal di schiena-ipercifosi-iperlordosi-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania-5Con l’avvento della “Posturologia” negli anni 60, P.M. Gagey, introdusse il controllo della postura ortostatica: il Sistema Posturale Fine.

Con questa nuova accezione si evidenzia la funzione del sistema propriocettivo quale sistema di relazione e comunicazione tra i diversi organi di senso.

Si evidenzia il concetto di percezione-comunicazione-azione e l’ambito interagente del Sistema Mio-Fasciale.

Lo studio della postura coinvolge specialisti di estrazione diversa. Pertanto, la Posturologia va intesa quale branca “trasversale”. Attraversa indifferentemente la Neurofisiologia, la Psicofisiologia, la Chinesiologia, l’Ortopedia, la Medicina e la Rieducazione funzionale. Inoltre, anche la Clinica psicosomatica, l’Odontoiatria con la Gnatologia, l’Oculistica con l’Ortottica, l’Otorinolaringoiatria con la Vestibologia, ….

 

Postura e posturologia a Catania

occorre un approccio pluridisciplinare e multidisciplinare – senza cooperazione e confronto non si risolve niente!

 

È necessario un approccio integrato di natura pluri-disciplinare e multidisciplinare. Infatti, il singolo Specialista, dotato delle proprie conoscenze, competenze e capacità, deve fornire, con il proprio contributo professionale e di operatività, una cooperazione e un confronto con le risultanze di altri Professionisti.

posturologo-scoliosi-mal di schiena-ipercifosi-iperlordosi-Prof. Carmelo Giuffrida

Acquisire un Paradigma Funzionale Propriocettivo permette di poter svolgere efficacemente specifiche attività nella prevenzione, nella valutazione, nella somministrazione di Attività Fisica Adattata, nei disturbi posturali.

Perciò, la collaborazione interdisciplinare impone l’acquisizione di conoscenze necessarie all’uso e l’interpretazione dei referti strumentali in uso nell’Analisi Posturale. Le strategie sistemiche impiegate dal sistema neuro-muscolare e scheletrico diventano strumenti per rimanere in equilibrio e reagire alla forza di gravità in modo economico.

Il paradigma Sistemico del Movimento ed una valutazione delle disfunzioni somatiche (strutturali) si coniugano con le alterazioni di tipo cognitivo, psico-emotivo ed epigenetiche.

 

Ginnastica posturale e Posturologia a Catania

Un Team operativo di eccellenza capace di dare i giusti input e somministrare esercizi di ginnastica posturale per prevenire i deficit disfunzionali più disparati!

 

Il Team tecnico dello Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida garantisce formazione di alto livello tecnico con qualità dei contenuti.

In particolare, l’utenza viene seguita sempre con partecipazione professionale attiva.

L’Equipe opera in un vero e proprio laboratorio-officina nel quale, materialmente, si costruisce un meeting point. I soggetti seguiti diventano protagonisti attivi, animano l’attività, e inoltre, condividono idee ed elaborano soluzioni insieme ai Tecnici per raggiungere risultati tangibili.

 

Quindi, si analizza il problema, ci si pone davanti alcuni prototipi fisici (soggetto e radiografie) e dei concept (piani di lavoro e relative strategie).

Segnatamente, il frutto che ne deriva è un brainstorming comune del lavoro reciproco e congiuntamente svolto. E’ un momento di ricerca, di risposte a domande interessanti condiviso con un professionista esperto (il Personal Health). Il Tecnico affianca il partecipante e offre la sua professionalità… E il professionista si porrà fianco a fianco, allo stesso livello della sua utenza!


CONTATTI

Se desidera ricevere più informazioni sulla

Postura e Posturologia

 

oppure, se vuole avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera avere un breve primo colloquio informativo tecnico prima di richiedere l’appuntamento per una Consulenza, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:

Tel.: 095/387810  – Cell.: 338/9134141

e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com

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Le informazioni pubblicate su questo sito Web hanno solo scopo informativo e sfondo scientifico, non intendono creare alcuna relazione di tipo sanitario, non vogliono sostituire i consigli e le cure fornite dal proprio Medico di Base, o dallo Specialista di branca che ne ha competenza, o da altre figure o Operatori sanitari.

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Secondo il Decreto del Ministero dell’Università e della Ricerca del 16 Marzo 2007, pubblicato nella Gazzetta Ufficiale del 9 luglio 2007 n. 155, che detta gli obiettivi qualificanti della classe LM-67/76S, il Dottore in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate – Specialista A.M.P.A. – ha consolidato specifiche competenze per formulare, attuare, monitorare, e valutare programmi di attività motoria con il compito di:

  • Progettare e attuare programmi di attività motorie finalizzati al raggiungimento, al recupero e al mantenimento delle migliori condizioni di benessere psicofisico per soggetti in varie fasce d’età e in diverse condizioni fisiche, con attenzione alle specificità di genere;

 

  • Organizzare e pianificare particolari attività e stili di vita utili per la prevenzione delle malattie ed il miglioramento della qualità della vita mediante l’esercizio fisico;

 

  • Prevenire i vizi posturali e il recupero motorio post-riabilitativo finalizzato al mantenimento dell’efficienza fisica e, nel caso degli atleti, la ri-atletizzazione;

 

  • Programmare, coordinare e valutare attività motorie adattate a persone diversamente abili, ad individui in condizioni di salute clinicamente controllate e stabilizzate;

 

  • Fornire consulenze tecniche sulle modificazioni e sugli adattamenti funzionali derivanti dall’esercizio fisico;

 

  • Fornire consulenze tecniche sui metodi di valutazione dello stato di efficienza fisica e di programmazione dell’esercizio, sia per soggetti sani che per individui disabili con limitazioni funzionali stabilizzate di vario tipo, derivanti da patologie che possono trarre vantaggio dall’esercizio fisico;

 

  • Fornire consulenze tecniche sulle metodologie e sulle tecniche educative, comunicative e psico-motorie rivolte ai soggetti praticanti l’esercizio.

 

Questi, sotto la propria Direzione Tecnica e responsabilità, può avvalersi della collaborazione di laureati in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (L 22 – oppure Cl. 33).

RICHIEDI LO STOP AI ‘NO-SHOW’

Il sistema “NO-SHOW” della Segreteria verifica tutti gli utenti che lo richiedono e ricorda tempestivamente ogni appuntamento sia via e-mail che via SMS, riducendo al minimo la possibilità di dimenticare l’incontro.




CONSULENZE

A richiesta, le consulenze vengono eseguite congiuntamente agli Specialisti Medici o Tecnici indicati dall’utenza.

 

Prenotazioni
Tel: 095 387810 – 338 9134141

Via Corvello, 37 – 95127 – Catania (zona Viale Vittorio Veneto – Piazza Michelangelo)

info@drcarmelogiuffrida.com

drcarmelogiuffrida@yahoo.it

ORARI

Lunedì: 09.30 – 21.30 (aperto anche durante la pausa pranzo)

Martedì: 10.30 – 21.30

Mercoledì – Giovedì e Venerdì: 14.30 – 21.30

Sabato: esclusivamente su appuntamento

Domenica: Chiuso intera giornata

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