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Postura – equilibrio e propriocezione

Postura, equilibrio e propriocezione

 

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Prof. Dott. Carmelo Giuffrida

 

 

Il controllo posturale e la coordinazione dinamica muscolare sono fortemente legate alla propriocettività e all’equilibrio.

Pertanto, prolungate immobilizzazioni articolari, stati infiammatori a carico delle strutture capsulo-legamentose, atteggiamenti e vizi posturali, possono alterare la funzionalità recettoriale. Ciò, produce notevoli alterazioni dei riflessi posturali e “instabilità funzionale”.

 

 

Postura, Equilibrio e Propriocezione : Il sistema propriocettivo riceve informazioni che trasmette dalle aree periferiche al sistema nervoso centrale

 

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Il sistema propriocettivo ha il compito di ricevere, tramite i meccanocettori e specifici recettori articolari, informazioni che, trasmesse tramite le fibre nervose e integrate, mediante il midollo spinale e la corteccia cerebrale, provengono dalle aree periferiche.

Il ruolo svolto è quello di coordinare i movimenti. Questi garantiscono una precisa percezione spaziale per fornire informazioni sia a livello conscio (posizione e movimento in atto), sia a livello inconscio in relazione allo stimolo dei circuiti riflessi spinali (sensazione cinestesica) nella consapevolezza dei rapporti istituiti tra i vari segmenti a riposo (sensazione posturale).

Postura equilibrio e propriocezione: L’equilibrio è una qualità fisica complessa di tipo percettivo-motorio.

 

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Postura, Equilibrio e Propriocezione implicano diversi sistemi interconnessi che ricevono stimoli dalla periferia e li trasmettono al centro:

  • raccolta ed elaborazione (cervello)
  • integrazione,
  • modulazione (cervelletto),
  • ri-trasmissione (sistema extra-piramidale) agli organi periferici per il controllo della postura indispensabile per ogni movimento.

 

Postura, equilibrio e propriocezione: i recettori periferici!

 

Gli stimoli percepiti dai recettori periferici sono di ordine:

– visivo;

– labirintico;

– somato-sensoriale (importanza particolare dei propriocettori mio-fasciali e articolare).

Perciò, con riferimento a qualsiasi programma rieducativo funzionale, bisogna prevedere un idonea somministrazione di stimoli per affinare la coordinazione anche ad alta velocità, il recupero delle funzioni propriocettive e neuro-muscolare.

 

Postura, equilibrio e propriocezione, necessitano di feedback propriocettivo

 

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Il training propriocettivo rieduca i riflessi propriocettivi prevenendo l’atrofia delle terminazioni nervose. Quindi, ripristina la coscienza del movimento conferendo condizioni per riacquisire la corretta configurazione spaziale.

Soprattutto, alle alte velocità angolari, negli spostamenti articolari, aumentano le sollecitazioni di squilibrio e si creano riflessi condizionati atti ad evocare funzioni stabilizzatrici.

In realtà, a un feedback propriocettivo deve corrispondere il mantenimento dell’equilibrio senza restituzione di una risposta con oscillazioni ampie.

Pertanto, Tavole oscillanti di Freeman, pedane elastiche, piani instabili, … sono gli attrezzi più idonei da sfruttare per l’allenamento dell’equilibrio.

 

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Caltanissetta – 14 Maggio 2017 – presso Struttura sportiva “IL POGGIO”.

Equilibrio e propriocezione!

Relazione Prof. C. Giuffrida – IV° Raduno dei Chinesiologi Siciliani