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Pudendo e pavimento pelvico: aiuto dall’Attività Fisica Adattata

12 Settembre 2019/in Patologie di varie branche e Attività Fisica Adattata /da drcarmelogiuffrida

Pudendo e pavimento pelvico: chiarezza anatomica di un dolore al perineo!

Prof. Carmelo Giuffrida

 

Attività fisica per la salute globale-Attività Fisica-prevenzione-nevralgia del pudendo-Sindrome di Alcock-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania

Algia del pudendo, Nevralgia da intrappolamento del nervo pudendo, Pudendalgia, Sindrome da intrappolamento del nervo pudendo, Sindrome di Alcock (nome derivante dall’anatomista irlandese Benjamin Alcock che, per primo, descrisse la guaina pudendale e il conseguente intrappolamento del nervo pudendo), sono denominazioni assunte dal caratteristico dolore del perineo neurogeno cronico derivante dalla compressione del nervo pudendo localizzato nel canale di Alcock.

Il nervo pudendo è un nervo misto pari, appartenente al sistema nervoso periferico. Funge da controllore dei muscoli del pavimento pelvico. E’ formato da fibre provenienti dalle branche ventrali di secondo, terzo e quarto nervo sacrale, (S2, S3 ed S4). Decorrendo al di sotto del muscolo piriforme, il nervo abbandona la cavità pelvica attraverso il grande forame ischiatico, transita attorno alla spina ischiatica passando anteriormente a questa, poi, attraversa il piccolo forame ischiatico in adesione al muscolo otturatore interno, ed entra, dunque, nella fossa ischioanale. Svolge l’importante compito di innervare i genitali esterni sia dell’uomo che della donna. Innerva, inoltre, il perineo e l’ano.

A questo livello accompagna i vasi pudendi interni lungo la parete laterale della fossa ischio-rettale, contenuto all’interno del foglietto della fascia otturatoria nello spazio denominato canale di Alcock.

A livello della tuberosità ischiatica si divide nei suoi rami terminali: il nervo perineale e il nervo dorsale del pene/della clitoride.

 

Questa problematica cronica rara che interessa il nervo pudendo, il più delle volte è idiopatica. Scarsamente considerata nell’ambito della medicina e della ricerca scientifica, cambia la vita delle persone!

 

 

Pudendo-Elettroneurografia-Attività fisica per la salute globale-Attività Fisica-prevenzione-nevralgia del pudendo-Sindrome di Alcock-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania

Gli utenti vengono presi per malati immaginari e definiti ipocondriaci, non trovano centri di assistenza specializzati e, non sapendo a chi rivolgersi, nel calvario effettuato con l’intento di aiutarsi, emigrano all’estero nella speranza che qualcuno possa risolvere l’annoso problema che li tormenta, … e passano gli anni!

In rapporto al ramo del plesso pudendo interessato, i dolori perineali possono essere mono-laterali o bi-laterali. Possono estendersi in modo variabile sia al perineo anteriore che posteriore. Peggiorano nella postura seduta per migliorare nella statica eretta.

I sintomi spariscono nella postura in decubito e, di conseguenza, durante il riposo notturno.

 

 

 

 

Nervo Pudendo: L’esercizio fisico può svolgere un ruolo di prevenzione ed essere un ottimo coadiuvante

 

All’osservazione dello Specialista in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (Specialista AMPA) giunge richiesta di aiuto tecnico per trovare una risoluzione definitiva all’evento algico durante l’espletamento dell’esercizio fisico. Questo, infatti, può svolgere un ruolo di prevenzione ed essere un ottimo coadiuvante nel trattamento.

La richiesta ripetitiva dell’utenza è quella di poter continuare l’attività sportiva o, perlomeno, riuscire ad evitare l’assunzione di insolite posture ergonomiche per fugare dal dolore.

Lo Specialista AMPA analizza gli studi di imaging insieme al Neurologo, al Neuro-fisio-patologo, al Fisiatra, al Medico dello Sport, …

Ma trova, di solito, risultati normali ad esclusione dei test elettro-fisiologici che evidenziano un prolungamento della latenza dell’innervazione del pudendo.

FANS anti-infiammatori, cortisonici e neuropatici secondari proposti dal susseguirsi di Medici curanti, spesso integrati anche con anti-depressivi e con anti-epilettici, non sempre restituiscono una risoluzione. E, puntuale, interviene la proposta chirurgica della decompressione dell’innervazione.

Dopo innumerevoli tentativi alla ricerca di una risoluzione, si opta per la meno invasiva delle attività: l’Esercizio Fisico Adattato (E.F.A.).

Quindi, sulla scorta di indicazioni sanitarie o dei dati di valutazione motorie, si stabilisce il tipo di esercizio, la sua intensità, la durata, la frequenza, la progressione, le precauzioni. Pertanto, si promuove, si previene e si rieduca la salute perineale.

 

Rieducare significa restituire un’abilità che si presume sia andata perduta o diminuita, ma che si può, in qualche modo, RIATTIVARE!

 

 

Obiettivo:

  • ginecologico;
  • uro-ginecologico;
  • sessuologico;
  • colo-proctologico.

I vantaggi dell’Attività Fisica Adattata vanno ricercati in:

  • Semplicità;
  • Costo contenuto;
  • Assenza di effetti collaterali;
  • Non interferisce con altri trattamenti.

 

Trattamento del nervo pudendo con Tecniche di Attività Motorie Preventive e Adattate:

scelte tecniche e tattiche

Ginnastica in gravidanza-retroversione di bacino-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania

Il dolore alla zona pelvica e al rachide lombo-sacrale impone delle scelte tecniche e tattiche in seno al piano di trattamento con Tecniche di Attività Motorie Preventive e Adattate:

  • Un indispensabile miglioramento biomeccanico dell’interazione piede-suolo durante la deambulazione, attraverso una scelta di materiali anti-shock ad elevatissima memoria elastica;
  • Evitare i sovraccarichi articolari;
  • Prevenire o attenuare i momenti di stimolazione algica utilizzando scarichi meccanici localizzati al pavimento pelvico;
  • Modificare il proprio stile di vita;
  • Miglioramento del gesto tecnico atletico con ricerca della eliminazione dei momenti lesivi e disfunzionali per ricavarne una migliore economicità ergonomica e atletica;
  • Miglioramento del work hardening e dell’ergonomia di vita quotidiana;
  • Svolgimento di specifici esercizi di Attività Fisica Adattata effettuati in retroversione di bacino;
  • Scegliere esercizi con scarico completo dei carichi meccanici, interessanti i muscoli dell’intero sistema pelvico e del piano perineale, finalizzati al recupero della funzionalità del nervo pudendo.

Pudendo-Sindrome di Alcock-Algia del pudendo-Nevralgia da intrappolamento del nervo pudendo-Pudendalgia-Sindrome da intrappolamento del nervo pudendo- Prof. Carmelo Giuffrida-CataniaIl “RECUPERO” tramite l’Attività Fisica, adatta esercizi combinati. Questi devono essere studiati a seconda dello specifico problema con l’obiettivo di migliorare il controllo volontario e le performances biomeccaniche dei muscoli perineali.

Gli esercizi si rivolgono, essenzialmente, all’elettiva utilizzazione del gruppo muscolare dell’ELEVATORE DELL’ANO dotato di azione sfinterica ed elevatrice.

La Chinesiologia Rieducativa distrettuale e il percorso chinesiologico sono sequenziali.

Ha l’obiettivo di facilitare la presa di coscienza dell’attività muscolare perineale tramite una “corticalizzazione” degli eventi motori di un’area corporea poco rappresentata delle aree primarie corticali, sia motoria che sensitiva.


CONTATTI

 

Ci contatti se desidera ricevere più informazioni su

 

Nervo Pudendo e pavimento pelvico con l’aiuto dell’Attività Fisica Adattata

 

Se vuole avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera avere un breve primo colloquio informativo tecnico prima di richiedere l’appuntamento per una Consulenza, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:

Tel.: 095/387810 – Cell.: 338/9134141

e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com

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“PROFESSIONISTI IN SCIENZE E TECNICHE DELL’ATTIVITA’ MOTORIA PREVENTIVA E ADATTATA”

SPECIALISTI DELL’ESERCIZIO FISICO E DELLA RI-ATLETIZZAZIONE

Il Prof. Dott. Carmelo Giuffrida da quasi 40 anni si occupa di Benessere & Prevenzione attraverso varie tecniche di Attività Fisica Adattata (A.F.A.) atte a migliorare l’efficienza del corpo a garanzia della Salute.

Lo Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida non prende in carico problemi di salute che incidono sull’autonomia delle persone e non utilizza strumenti sanitari ed apparecchiature elettromedicali che includono le terapie fisiche e la riabilitazione motoria. Promuove la salute attraverso l’Esercizio Fisico e la “Ginnastica Adattata e Compensativa”. Gli Operatori che esercitano nello Studio sono tutti provenienti da atenei universitari la cui formazione specialistica pone il movimento e l’attività motoria come necessità dell’essere umano.

Le informazioni pubblicate su questo sito Web hanno solo scopo informativo e sfondo scientifico, non intendono creare alcuna relazione di tipo sanitario, non vogliono sostituire i consigli e le cure fornite dal proprio Medico di Base, o dallo Specialista di branca che ne ha competenza, o da altre figure o Operatori sanitari.

Il Prof. Carmelo Giuffrida non si assume alcuna responsabilità se le informazioni vengono interpretate o usate in modo improprio e non corretto.

STUDIO PROF. DOTT. CARMELO GIUFFRIDA

Lo Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida opera ai sensi e nel rispetto della Legge 14 gennaio 2013, n. 4. Aderisce volontariamente a un Codice Etico deontologico che costituisce l’insieme dei principi e delle regole di etica professionale caratterizzante la missione dei Professionisti operanti con l’Attività Fisica Adattata nella sede dello Studio che lo riconoscono e si impegnano al rispetto di specifiche disposizioni.

Secondo il Decreto del Ministero dell’Università e della Ricerca del 16 Marzo 2007, pubblicato nella Gazzetta Ufficiale del 9 luglio 2007 n. 155, che detta gli obiettivi qualificanti della classe LM-67/76S, il Dottore in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate – Specialista A.M.P.A. – ha consolidato specifiche competenze per formulare, attuare, monitorare, e valutare programmi di attività motoria con il compito di:

  • Progettare e attuare programmi di attività motorie finalizzati al raggiungimento, al recupero e al mantenimento delle migliori condizioni di benessere psicofisico per soggetti in varie fasce d’età e in diverse condizioni fisiche, con attenzione alle specificità di genere;

 

  • Organizzare e pianificare particolari attività e stili di vita utili per la prevenzione delle malattie ed il miglioramento della qualità della vita mediante l’esercizio fisico;

 

  • Prevenire i vizi posturali e il recupero motorio post-riabilitativo finalizzato al mantenimento dell’efficienza fisica e, nel caso degli atleti, la ri-atletizzazione;

 

  • Programmare, coordinare e valutare attività motorie adattate a persone diversamente abili, ad individui in condizioni di salute clinicamente controllate e stabilizzate;

 

  • Fornire consulenze tecniche sulle modificazioni e sugli adattamenti funzionali derivanti dall’esercizio fisico;

 

  • Fornire consulenze tecniche sui metodi di valutazione dello stato di efficienza fisica e di programmazione dell’esercizio, sia per soggetti sani che per individui disabili con limitazioni funzionali stabilizzate di vario tipo, derivanti da patologie che possono trarre vantaggio dall’esercizio fisico;

 

  • Fornire consulenze tecniche sulle metodologie e sulle tecniche educative, comunicative e psico-motorie rivolte ai soggetti praticanti l’esercizio.

 

Questi, sotto la propria Direzione Tecnica e responsabilità, può avvalersi della collaborazione di laureati in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (L 22 – oppure Cl. 33).

RICHIEDI LO STOP AI ‘NO-SHOW’

Il sistema “NO-SHOW” della Segreteria verifica tutti gli utenti che lo richiedono e ricorda tempestivamente ogni appuntamento sia via e-mail che via SMS, riducendo al minimo la possibilità di dimenticare l’incontro.




CONSULENZE

A richiesta, le consulenze vengono eseguite congiuntamente agli Specialisti Medici o Tecnici indicati dall’utenza.

 

Prenotazioni
Tel: 095 387810 – 338 9134141

Via Corvello, 37 – 95127 – Catania (zona Viale Vittorio Veneto – Piazza Michelangelo)

info@drcarmelogiuffrida.com

drcarmelogiuffrida@yahoo.it

ORARI

Lunedì: 09.30 – 21.30 (aperto anche durante la pausa pranzo)

Martedì: 10.30 – 21.30

Mercoledì – Giovedì e Venerdì: 14.30 – 21.30

Sabato: esclusivamente su appuntamento

Domenica: Chiuso intera giornata

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