Nutrizione e Attività Fisica Adattata: binomio di strategie vincenti!
Analizzando il quarto fattore protettivo per le principali patologie nel mondo (Global Burden Diseas), lo STUDIO DEL PROF. DOTT. CARMELO GIUFFRIDA che opera a Catania, ha posto, tra le sue strategie per l’anno 2020, alcuni contenuti del Progetto MONICA (MONItoring of trend and determinants in CArdiovascular disease study) analizzando la “Malattia del terzo millennio”: l’OBESITA’ !
Nutrizione e Attività Fisica Adattata: dieta mediterranea e costante esercizio fisico
Lo Studio si prefigge il compito di sviluppare progetti di ricerca scientifica, programmi di prevenzione e per la formazione e l’educazione del soggetto e l’aggiornamento dei Membri della propria Equipe. Il network professionale raccomanda l’adozione di uno stile di vita mediterraneo e la pratica costante di attività fisica.
Di conseguenza, il Team tecnico ha attivato in convenzione UN SERVIZIO DI SCIENZA DELL’ALIMENTAZIONE SIA PER IL SOGGETTO NORMALE QUANTO PER LO SPORTIVO CHE VUOLE OTTIMIZZARE LA COMPOSIZIONE CORPOREA, AVVALENDOSI DI BIOLOGI NUTRIZIONISTI SPECIALIZZATI QUALI CONSULENTI CONVENZIONATI PER LE ESIGENZE NASCENTI NEL PROPRIO STUDIO!
L’ATTIVITA’ FISICA ADATTATA NEI DISMETABOLISMI
chiarisce come
“L‘ESERCIZIO FISICO E’ UN FARMACO:
EXERCISE IS MEDICINE”! … the best medicine!
L’Organizzazione Mondiale della Sanità riporta che, negli ultimi due decenni, il tasso di obesità in Europa si è triplicato. In realtà, ogni anno un milione di decessi e dodici milioni di anni di vita vengono trascorsi in cattive condizioni di salute per effetto di patologie associate ad obesità e sovrappeso.
Cardiopatie ischemiche, ipertensione, ictus, diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e carcinoma del colon sono tra le patologie in cui sono implicati il sovrappeso e l’obesità.
Nutrizione e Attività Fisica Adattata: il lavoro multidisciplinare consente migliori risultati!
Lo Studio del Prof. Dott. Carmelo Giuffrida, recependo le direttive europee della “Global Health Iniziative”, ha attivato un Servizio di “Nutrizionismo” affidandolo all’esperienza specialistica in convenzione di un Biologo specializzato in Scienze dell’Alimentazione e di un Medico Endocrinologo. Lo Studio ha abbinato all’Attività Fisica Adattata (A.F.A.) il tema della nutrizione e dell’educazione alimentare. Ai Tecnici Specializzati A.M.P.A in grado di assolvere i compiti specifici dell’Esercizio Fisico, perciò, vengono affiancati i Tecnici Sanitari del campo della Nutrizione e dell’Endocrinologia per offrire alla propria utenza i seguenti servizi:
- servizio di nutrizione per il soggetto normale e per l’atleta (valutazione della composizione corporea e consulenza nutrizionale);
- studio di un piano di trattamento integrato con individuazione di attività fat-burning (esercizio aerobico) in rapporto alle calorie ingerite (Optimal Fat-Burning);
- integrazione specifica per i tre macro-cicli di allenamento e per lo stato rilevato al momento del test;
- dieta mensile (formulata dal Biologo-Nutrizionista Specializzato in Scienze dell’Alimentazione o dal Medico Endocrinologo) finalizzata al programma pianificato di allenamento e alle esigenze di calo ponderale;
- integrazione personalizzata con marca e prodotti, anche su specifiche esigenze e richieste del soggetto;
- servizio di consulenza quotidiano o settimanale con revisione del programma alimentare (servizi in sede e a distanza).
Nutrizione e Attività Fisica Adattata:
la dieta funziona meglio se associata all’esercizio fisico!
La campagna, pertanto, pone grande attenzione sull’importanza della pratica di attività motorie con regolarità. È fondamentale scegliere attività fattibili in qualsiasi momento della giornata come camminare a passo spedito per almeno 45 minuti 3 volte alla settimana.
Lo stile di vita salutare e attivo è in grado di modificare positivamente sia la qualità che la durata della vita. L’attività motoria è il principale fattore in grado di influenzare positivamente la salute. Ciò, semplicemente attraverso un buon uso dei proprio muscoli durante l’attività fisica. L’esercizio fisico deve essere guidato, ovviamente, da professionisti appositamente formati (in Italia gli Specialisti dell’Esercizio Fisico sono i Dottori in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate).
Se desidera ricevere più informazioni, avere chiarimenti su problematiche personali, se ha un problema particolare ed urgente, o se desidera avere un breve primo colloquio informativo tecnico prima di richiedere l’appuntamento per una Consulenza, avrà la possibilità di parlare con uno dei nostri specialisti dell’Esercizio Fisico semplicemente richiedendolo all’Operatore di Segreteria:
Tel.: 095/387810 – Cell.: 338/9134141
e-mail: drcarmelogiuffrida@yahoo.it oppure : info@drcarmelogiuffrida.com
