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Ginnastica Pelvica e Attività Fisica Adattata

Ginnastica Pelvica e Attività Fisica Adattata: “Ri-abilitare”…
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Ginnastica intima: serve l’esercizio fisico del perineo!

Ginnastica intima e preparazione al parto: serve una cultura…
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Gravidanza ed esercizio fisico

Gestazione ed esercizio: quale Attività Fisica? Prof. Carmelo Giuffrida – 2019 – La gravidanza è un periodo particolare della vita di una donna in cui lo stile di vita, incluso quello dell’esercizio fisico, può essere significativo nell’influenzare la sua salute e quella del feto. Sono tante le donne in età fertile che cercano consigli tecnici sull'esercizio fisico nel dubbio che l’attività motoria e continuare ad allenarsi durante la gravidanza possa arrecare danni funzionali a se stesse o al nascituro. L’incertezza di alcune donne sul fatto che l’attività possa aumentare il rischio di aborto spontaneo, restrizione della crescita, causare un parto prematuro o provocare danno al feto, costituiscono un ostacolo importante all’essere attivi (1). L’attività motoria prenatale, è stata associata ad una riduzione delle probabilità di riportare diabete mellito gestazionale (del 38%), pre-eclampsia (del 41%), ipertensione gestazionale (del 39%), depressione prenatale (del 67%) e macrosomia (del 39%), senza aumentare le probabilità di esiti avversi.

Coccigodinia

Coccigodinia: un dolore da lesione del coccige da controllare…
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Ginnastica in gravidanza a Catania: preparazione al parto … e anche dopo il parto

Ginnastica in gravidanza e preparazione al parto a Catania: intervento…
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Gravidanza e Preparazione al parto con Attività Fisica Adattata a Catania

Gravidanza e preparazione al parto con Esercizio fisico somministrato…