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Benefici dell'attività fisica adattata

Benefici dell’Attività Fisica Adattata

Benefici dell'attività fisica adattata con precisione scientifica…
attività fisica adattata-Prof. Carmelo Giuffrida-Catania

Medicina dell’Esercizio Fisico a Catania

Medicina dell'Esercizio Fisico a Catania    Già Ippocrate,…

Misura dell’intensità metabolica in Cardiologia e Attività Fisica Adattata alle esigenze personali

L’impegno cardiocircolatorio dipende dall’intensità dello sforzo che è direttamente proporzionale alle richieste metaboliche dei muscoli impegnati nell’espletamento dell’esercizio. La misura dell’intensità metabolica è il MET o equivalente metabolico: 1 MET è pari all’ossigeno consumato (VO2) per le funzioni basali dei vari organi da un uomo in condizioni di riposo: esso è stato stimato in 3.5 ml di ossigeno per kg di peso corporeo per minuto (ml/kg/min).