Tag Archivio per: Ginnastica Addominale

Le varie applicazioni della ginnastica addominale ipopressiva, dal dopo parto per normalizzare i postumi di una gravidanza al miglioramento del fitness personale, dalla prevenzione di ernie addominali e di disturbi del perineo alla preparazione atletica, per combattere la stipsi e migliorare le funzioni sessuali,..., oggi viene largamente utilizzata. E' uso corrente, ormai, includerla in piani di trattamento idoneamente individualizzati per evitare l'incremento della pressione endo-addominale e salvaguardare l'origine di fastidiose incontinenze, prolassi, diastasi del retto addominale, ...!