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Bronco Pneumopatia Cronica Ostruttiva (BPCO) e Attività Fisica Adattata
Protocollo dello Studio del Prof. Carmelo Giuffrida - Catania - Effetti dell'esercizio fisico nel soggetto con Bronco Pneumopatia Cronica Ostruttiva - BPCO
Qualsiasi livello di esercizio fisico utilizzato nel protocollo produce effetti positivi sull'utilizzazione di ossigeno, sulla capacità di lavoro e sulla sfera psicologica.
Vantaggi fisiologici:
Ricondizionamento cardiovascolare: cambiamenti e adattamenti strutturali e fisiologici del sistema cardiovascolare (ipertrofia del miocardio, aumento dei capillari, aumento mioglobina);
Miglioramento dell'efficienza ventilatoria;
Riduzione della richiesta respiratoria (aumento spazio morto, miglioramento efficienza cardio-vascolare);
Aumento del VO2max (miglior efficienza cardio-vascolare);
Aumento della capacità ossidativa (aumento degli enzimi CSE e HBDH);
Desensibilizzazione della dispnea;
Aumento della forza muscolare;
Cambiamenti e adattamenti strutturali e fisiologici del sistema muscolare;
Riduzione della concentrazione di acido lattico (miglioramento del trasporto di O2);
Miglioramento della coordinazione neuro-muscolare e delle capacità condizionali;
Aumento della mobilità articolare;
Miglioramento dell'equilibrio;
Benefici sullo stato anabolico ormonale, soprattutto sul testosterone. Altri ormoni come la Somatotropina (il GH - Growth hormone) e l’insulina, possono incrementare qualitativamente la loro efficacia di azione.
Diminuzione dell'ansia e della depressione:
Il soggetto impara a gestire la sensazione di dispnea che insorge con l'attività fisica.
Questi benefici sono tutti concatenati tra loro e "proporzionali" alla gravità della disfunzioni polmonari preesistenti. Permettono al soggetto di condurre una vita più attiva per mezzo della derivante maggior tolleranza allo sforzo.